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    Ashtanga Vinyasa Yoga – kräftigendes Yoga mit fließenden Bewegungenmit Nicola Munk, BA. MA.

    Krems an der Donau, VHS-Krems, Fellnerhof
    • Yoga Yoga © Pexels
    Eintritt: 68 €

    Anfahrt

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    Beschreibung

    Ashtanga Vinyasa Yoga beinhaltet einen fixen Ablauf gleich bleibender Asanas.
    Die Praxis ist mit dem Atem verbunden, dynamisch und kräftigend.
    Zu Beginn werden Sonnengrüße gemeinsam geübt und je nach Fortschritt der Teilnehmenden kann schrittweise die gesamte Sequenz aufgebaut werden.

    Zielgruppe: Anfänger*innen und Fortgeschrittene

    Kurstermine:
    Freitag, 08.01.2027: 15:00 - 16:30
    Freitag, 15.01.2027: 15:00 - 16:30
    Freitag, 22.01.2027: 15:00 - 16:30
    Freitag, 29.01.2027: 15:00 - 16:30

    Eigenschaften

    Informationen und Eintrittskarten bei

    VHS-Krems, Fellnerhof

    Obere Landstraße 10
    3500 Krems an der Donau
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    Quelle: VHS-Krems
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