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Beschreibung

Wissenschaftlich fundierte Methoden für nachhaltigen Erfolg im Beruf und Privatleben mit Referent Philipp Kienast, BsC., MA, Mentaltrainer und Grafik- und Webdesigner
Der Beginn eines neuen Jahres ist mehr als nur ein Datum – er bietet die Chance, bewusst innezuhalten, neu auszurichten und die eigenen Ziele klar zu definieren. Doch gute Vorsätze allein reichen oft nicht aus: Ohne Struktur, innere Klarheit und den richtigen Zugang zu den eigenen Ressourcen bleiben viele Vorhaben auf der Strecke.
In diesem Workshop entwickelst du eine tragfähige Grundlage für dein persönliches und berufliches Jahr. Du lernst wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Methoden kennen, um deine Ziele nicht nur zu formulieren, sondern auch konsequent umzusetzen.
Im Workshop arbeitest du unter anderem an folgenden Themen:
• Aufdecken von Ressourcen und inneren Blockaden (z. B. durch Muskeltest-Ansätze)
• Einsatz von Affirmationen zur mentalen Unterstützung
• Nutzung von „Ankern“, um gezielt förderliche Emotionen zu aktivieren
• Kraftvolle Visualisierung deines gewünschten Zielzustands
• Entwicklung klarer und wirksamer Zielformulierungen
• Strukturierte Planung deiner nächsten Schritte für die kommenden Monate
Durch interaktive Gruppenübungen setzt du deine persönlichen Ziele direkt in konkrete Handlungspläne um – so startest du fokussiert, motiviert und mit einem klaren Fahrplan ins neue Jahr. weiterlesen