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    Pilates Retreat am Fuße der RaxVital und Gesund mit Pilates

    Reichenau an der Rax, Parkhotel Hirschwang
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    Beschreibung

    Unsere Retreats finden nur 60 Minuten von Wien entfernt, mitten in einem der attraktivsten Erholungsgebiete Österreichs, am Fuße der Rax im Parkhotel Hirschwang (in Niederösterreich) statt. Sie richten sich an alle, die sich eine Auszeit vom Alltag gönnen und Kraft und Energie tanken möchten.

    Bei unserem Pilates Wochenende widmen wir uns 3 Tage lang der Trainingsmethode von J. Pilates, mit dem Schwerpunkt Kräftigung der Tiefenmuskulatur und der Körpermitte, die für eine gesunde und aufrechte Körperhaltung sorgen. Entspannende Dehnungsübungen sowie Mobilisationen runden nicht nur unser Programm ab, sondern gewährleisten eine Steigerung der Flexibilität und eine freie Verschieblichkeit unserer Faszien.

    Für das Pilates Wochenende sind keine Vorkenntnisse nötig. Sowohl Anfänger als auch Personen mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen!

    Eigenschaften

    Parkhotel Hirschwang

    Trautenberg-Straße 1
    2651 Reichenau an der Rax
    weitere Veranstaltungen dieser Stätte

    In der Nähe befinden sich folgende Betriebe:

    Folgende Betriebe befinden sich in der Nähe:

    Essen und Trinken

    Übernachten

    Niederösterreich-CARD Betriebe