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    Senioren Yoga 60+ Retreat am Fuße der RaxYoga kennt kein Alter!

    Reichenau an der Rax, Parkhotel Hirschwang
    • Foto: © Monika Schuberth Foto: © Monika Schuberth © Foto: © Monika Schuberth

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    Beschreibung

    Unsere Retreats finden nur 60 Minuten von Wien entfernt, mitten in einem der attraktivsten Erholungsgebiete Österreichs, am Fuße der Rax im Parkhotel Hirschwang (in Niederösterreich) statt. Sie richten sich an alle, die sich eine Auszeit vom Alltag gönnen und Kraft und Energie tanken möchten.

    Yoga in der goldenen Lebensphase fördert Kraft und Koordination, verbessert die Beweglichkeit der Gelenke und bewahrt Gesundheit und Lebensfreude. In diesem etwas sanfter gestalteten Yogawochenende werden wir uns dehnen, kräftigen, entspannen und dem Atem lauschen. Alles was zum Yoga dazu gehört.

    Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Durch Tipps & Tricks und kleine Veränderungen können die Übungen gut an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden.

    Eigenschaften

    Informationen bei

    Parkhotel Hirschwang

    Trautenberg-Straße 1
    2651 Reichenau an der Rax
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    Quelle: Yogagalerie
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