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    Starke Mittevom Beckenboden zum Ganzkörpertraining

    Amstetten, Frauenberatung Mostviertel
    • Frauenberatung Mostviertel Frauenberatung Mostviertel © Frauenberatung Mostviertel
    Eintritt: 88

    Beschreibung

    Dieser Kurs ist für alle Frauen gedacht, die mehr für ihren Körper tun wollen. Hier lernst du deinen Beckenboden wahrzunehmen und mit den Körpermittemuskeln zu vernetzen. Deine Haltung richtet sich auf, Inkontinenz und Senkungsbeschwerden wird entgegengewirkt und die Gesamtfitness verbessert sich.

    > Birgit Lettner, Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin, Zert. Prä- und Postnataltrainerin

    8 Einheiten, wöchentlich, mitbringen:
    bequeme Kleidung, Badetuch

    > Anmeldung bis 3.9.: 0676 9433005
    birgit.vital@gmail.com

    Eigenschaften

    Informationen und Eintrittskarten bei

    Frauenberatung Mostviertel

    Frauenberatung Mostviertel

    Hauptplatz 21
    3300 Amstetten
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