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    Einfach schreiben - schreiben, um zu entschleunigen, loszulassen und achtsamer zu werden

    Krems an der Donau, VHS-Krems, Fellnerhof
    • schreiben schreiben © pixabay.com
    Eintritt: € 56,-

    Beschreibung

    Täglich hetzen wir von Punkt A nach Punkt B, dazwischen machen wir noch einen kurzen Abstecher zu C, bis wir abends erschöpft in unser Bett fallen, ohne inne gehalten zu haben. Schwer kommen wir – Körper und Geist – zur Ruhe.

    Daher möchten ich diesen Kurs als eine wohltuend Schreibstube einrichten, in der wir Schreiben als ein Werkzeug nutzen, um zu uns zu kommen, in der Gegenwart zu sein und unsere Innen- und Außenwelt bewußt wahrzunehmen.

    Die Art des Schreibens wird intuitiv, improvisiert, spielerisch und kreativ sein, wobei nicht das fertige Produkt – das Geschriebene – sondern der Prozess – das (Auf)Schreiben selbst – im Mittelpunkt steht.

    Um den Schreibprozess zu unterstützen und ins Fließen zu bringen, werden Meditation, Musik und Atemübungen mit einfließen.

    Mit Katharina Aigner

    Eigenschaften

    VHS-Krems, Fellnerhof

    Obere Landstraße 10
    3500 Krems an der Donau
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