Yoga-Retreat bei SONNENTOR Gönn dir den Flow deiner Weiblichkeit mit Yoga und Ayurveda
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Yoga-Retreat bei SONNENTOR
© Karoline Grill
Beschreibung
Du sehnst dich nach einer Prise Erholung und einer Auszeit? Komm zum Yoga-Retreat nach Sprögnitz und erlebe ein Wochenende ganz im Zeichen der Regenerierung und des Wohlfühlens.
Das Yoga-Retreat steht ganz im Zeichen der Achtsamkeit, der Erfahrungswissenschaft Ayurveda und der Yoga Philosophie. Kerstin Kittenberger, Dipl. Ernährungstrainerin sowie Ayurveda- & Yoga- & Mental-Coach, zeigt dir, wie du durch Ernährungstipps und bestimmte Yoga-Elemente zu Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele findest. Die Yoga-Einheiten sind für alle Levels geeignet, egal ob du Yoga-Erfahrung gesammelt hast oder nicht. Zwischen den Einheiten tauchst du bei SONNENTOR in die Welt der Kräuter und Gewürze ein. Freu dich auf eine Betriebsführung durch die duftenden Kräuterhallen, eine Wanderung zum Thema Frauenkräuter und das Erleben und Spüren im neuen Wald-Reich. Auf dich wartet ein Wochenende zum Wohlfühlen und Energie tanken mitten in der Waldviertler Natur.
Kursgebühren inklusive 2 Nächte im Hotel Ottenstein mit Frühstück, Ayurveda Kochworkshop, Programm vor Ort sowie Bio-Getränke. Exklusive Mittag- und Abendessen, Extra-Anmeldung unter seminare@sonnentor.at oder 02875/7256-100 erforderlich.
Eigenschaften
Informationen und Eintrittskarten bei
SONNENTOR Erlebnis
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